Liều lượng sử dụng yến sào cho người già

 

16
Th10

Đối với người cao tuổi, vấn đề sức khỏe luôn được ưu tiên hàng đầu. Nhiều người lựa chọn yến sào để bồi bổ cơ thể. Tuy nhiên, liều lượng sử dụng yến sào cho người già như thế nào là hợp lý? Và dùng khi nào mang hiệu quả cao? Đặc biệt khi dùng yến sào với người già, cần chú ý tới liều lượng để không gây tác dụng không mong muốn.

Do cơ thể người già không thể hấp thụ tốt như người khỏe mạnh bình thường nên thường xuyên dùng sản phẩm bổ trợ. Nhiều người tìm đến yến sào như thực phẩm để bổ sung dưỡng chất. Trong bài viết này, Sản Phẩm Thiên Nhiên sẽ chỉ ra liều lượng sử dụng như thế nào cho hợp lý nhé.

1.Vì sao người già nên sử dụng tổ yến?

Bạn thường thấy cha mẹ bạn ở tuổi đã cao và hay bị đau ốm thường xuyên. Người già thường hay đau ốm và sức khỏe yếu vì do các cơ quan trong cơ thể bắt đầu lão hóa. Dẫn đến chức năng hoạt động của cơ thể bị suy giảm, hệ miễn dịch cũng yếu đi, sức đề kháng kém dần. Bởi vậy, virus, vi khuẩn dễ dàng xâm nhập và gây ra nhiều bệnh. Thậm chí có thể là các bệnh nguy hiểm.

Tổ yến là món ăn thích hợp cho người cao tuổi

Tổ yến giúp cải thiện sức đề kháng cho người già:

Tổ yến là thực phẩm cao cấp được ví như bài thuốc từ thiên nhiên có thể:

• Hỗ trợ điều trị, bổ sung dưỡng chất. Bởi trong yến có nhiều chất dinh dưỡng, vi chất, khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Nên công dụng của yến sào đối với người già là rất tốt.
• Thêm nữa là tác dụng của tổ yến với người già trong việc tăng cường sức đề kháng, cải thiện hệ thống miễn dịch. Từ đó nâng cao thể trạng và sức khỏe của người già.

Cải thiện chức năng của các hệ hoạt động:

• Yến sào có khả năng cải thiện chức năng bài tiết đã suy yếu của thận. Một trong những bệnh mà người già hay mắc phải.
• Tổ yến có nhiều dưỡng chất tốt cho hệ hô hấp, giảm ho, tan đờm.
• Yến sào giúp giải độc, loại bỏ độc tố ra khỏi cơ thể. Tổ yến còn cải thiện khả năng tuần hoàn của tim. Giúp ổn định, giúp cân bằng huyết áp, rất tốt cho người già bị huyết áp cao.
• Không những thế, yến sào còn kích hệ tiêu hóa. Giúp quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng trở nên dễ dàng hơn. Với người già, điều này rất quan trọng bởi họ rất khó hấp thụ chất dinh dưỡng. Yến sào còn giúp ăn ngon miệng, tạo cảm giác thèm ăn.

Yến sào có nhiều tác dụng rất tốt cho người già

Với những lý do trên, tổ yến hoàn toàn phù hợp sử dụng cho người cao tuổi. Trên đây cũng là lợi ích của yến sào đã được các nhà khoa học chứng minh có ảnh hưởng tích cực với người già. Bởi vậy nên sử dụng tổ yến thường xuyên và đều đặn để bồi bổ cơ thể.

2.Liều lượng sử dụng yến sào cho người già hợp lý.

Tổ yến rất giàu giá trị dinh dưỡng. Tuy nhiên nếu không biết cách sử dụng sao cho hợp lý sẽ gây nhiều điều không mong muốn. Dùng yến sào để bồi bổ cho người già rất tốt. Nhưng cũng cần để ý liều lượng sử dụng yến sào cho người già để phát huy tối đa tác dụng.

Liều lượng sử dụng yến sào cho người già hợp lý là như thế nào?

Liều lượng sử dụng yến sào cho người già:

Liều lượng sử dụng tổ yến hiệu quả nhất cho người lớn tuổi:

• Tháng đầu tiên, người già nên ăn yến khoảng 5- 6 gram/ ngày, chia nhỏ thành nhiều bữa.
• Sang tháng thứ 2, giảm liều lượng xuống cách 1 ngày dùng 1 lần.
• Từ tháng thứ 3 trở đi, nên ăn yến 2- 3 lần/ tuần đủ để đảm bảo dưỡng chất cho cơ thể.

Chú ý cách dùng yến sào cho người lớn tuổi:

• Với người già, cơ thể bị suy giảm, khả năng hấp thụ kém dần. Chính vì thế, không nên ăn quá nhiều yến. Nên sử dụng đều đặn và thường xuyên, chia nhỏ để ăn cho dễ hấp thụ.
• Tuy nhiên, đặc biệt lưu ý khi dùng yến, nên ăn yến thường xuyên và đều đặn để đem lại hiệu quả cao nhất. Không nên ăn dồn vào 1 ngày với lượng lớn rồi lại nghỉ. Như vậy vừa lãng phí, vừa gây ra tác dụng không mong muốn.

Chế biến tổ yến cho người già:

• Có thể chế biến tổ yến kết hợp với các món ăn trong thực đơn ăn uống hàng ngày để thay đổi. Cũng như bổ sung thêm chất dinh dưỡng cho cơ thể.
• Tuy nhiên cần chú ý đến việc kết hợp các món ăn trong cách nấu yến cho người già. Ví dụ như không nên cho quá nhiều đường, không nên nấu “thập cẩm” quá nhiều nguyên liệu “đại bổ”. Nên sử dụng các thành phần tự nhiên để tạo ngọt. Hoặc nấu các món thanh đạm như chè tổ yến hạt sen, đỗ xanh, đỗ đen, táo đỏ… Vừa ngon lại vừa đảm bảo độ dinh dưỡng vừa phải, tốt cho sức khỏe người già.

Tổ yến rất ngon và giàu dinh dưỡng. Tuy nhiên để phát huy được hết tác dụng, tốt cho những người lớn tuổi trong gia đình. Mọi người cần nắm rõ liều lượng sử dụng yến sào cho người già như thế nào cho hợp lý. Tránh “phản tác dụng” do quá lạm dụng hoặc chế biến sai cách.

YẾN SÀO KHANG AN 

�� Yến Sào Thô: Giá Liên Hệ 0902-568-750;

�� Chân Yến Sạch: Giá Liên Hệ 0902-568-750;

�� Yến Vụn Đắp Tổ: Giá 2.300.000 vnđ/ Hộp/ 100gr;

� Tổ Yến Làm Sạch Tiêu Chuẩn: Giá 3.000.000 vnđ/ Hộp/ 100gr.

- Tỉ lệ sợi gãy/đứt và sợi nguyên: 50%-50% bề mặt, phần bụng sợi vụn.

�� Tổ Yến Làm Sạch Tiêu Chuẩn Đặc Biệt: Giá Liên Hệ 0902-568-750;

- Tỉ lệ sợi gãy/đứt và sợi nguyên: 10%-90% bề mặt, phần bụng sợi dài giống bề mặt tổ (tức 2 mặt đều yến sợi).

——————————————-

Bạn cần Yến Sạch - Yến chất lượng hãy điện thoại ngay cho chúng tôi. Trân trọng!

���� Liên Hệ: 0902-568-750.

Địa chỉ: 5b Phổ Quang, P2, Q. Tân Bình, HCMC